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什么樣的掌紋會長壽?

長壽自古是人們向往的境界,對于長壽的研究也是從古而有之,也有許多長壽的傳奇故事。在《百歲歌》中岐伯和陸機對長壽的不同特點進行了描述。我們關心的是能否從掌紋中獲得長壽者的密碼? 10歲岐伯:人成長到十歲的時候,五臟發育開始趨于穩定,血氣運行已經暢通,生氣主要在下肢,所以喜動而走。 陸機:一十時,顏如蕣華曄有暉,體如飄風行如飛,戀彼儒子相追隨。終朝出游薄暮歸,六情逸豫心無違。清酒漿炙奈樂何,清酒漿炙奈樂何! 20歲岐伯:到二十歲,血氣開始壯盛,肌肉也正在發達,所以行動敏捷,走路喜歡帶著小跑。 陸機:二十時,膚體彩澤人理成,美目淑貌灼有榮,被服冠帶麗且清。光車駿馬游都城,高談雅步何盈盈。清酒漿炙奈樂何,清酒漿炙奈樂何! 30歲岐伯:五臟已經發育健全,肌肉更加發達、充實,血脈旺盛,所以步履穩重,喜歡從容不迫地行走。 陸機:三十時,行成名立有令聞,力可扛鼎志干云,食加漏卮氣如熏。辭家觀國綜典文,高冠素帶煥翩紛。清酒漿炙奈樂何,清酒漿炙奈樂何! 40歲岐伯:五臟、六腑、十二經脈,都已達到了旺盛的極點,從此腠理開始疏松,面部的容顏開始退化,頭發漸漸花白,性情極其平定而不喜動,所以好坐。 陸機:四十時,體力克壯志方剛,跨州越郡還帝鄉,出入承明擁大鐺。清酒漿炙奈樂何,清酒漿炙奈樂何! 50歲岐伯:肝氣開始衰退,肝葉開始變薄,膽汁開始減少,視覺開始模糊。陸機:五十時,荷旗仗節鎮邦家,鐘鼓嘈囋趙女歌,羅衣璀璨金翠華。言笑雅舞相經過。清酒漿炙奈樂何,清酒漿炙奈樂何! 60歲岐伯:心氣開始衰弱,經常會產生憂悲悲傷的痛苦,血氣以衰,運行不利,形體懈怠,所以好臥。 陸機:六十時,年亦耆艾業亦隆,驂駕四牡入紫宮,軒冕婀娜翠云中, 子孫昌盛家道豐,清酒漿炙奈樂何,清酒漿炙奈樂何! 70歲岐伯:脾氣虛弱,皮膚枯槁不澤。陸機:七十時,精爽頗損體力衍,清水明鏡不欲觀,臨樂對酒轉無歡,攬形羞發獨長嘆。 80歲岐伯:肺氣衰弱,已經不能收藏魂魄,所以說話常常出錯。陸機:八十時,明已損目聰去耳, 前言往行不復紀,辭官致祿歸桑梓,安車駟馬入舊里,樂事告終憂事始。 90歲岐伯:腎氣也枯竭了,肝、心、脾、肺四臟和全身經脈也空虛了。陸機:九十時,日告耽瘁月告衰,形體雖是志意非,言多謬誤心多悲。子孫朝拜或問誰,指景玩日慮安危, 感念平生淚交揮! 100歲岐伯:到了一百歲,五臟都已空虛,神氣都已消失,只剩下了一副形骸,直到終盡其天年。 陸機:百歲時,盈數已登肌肉單,四肢百節還相患,目若濁鏡口垂涎,呼吸平促反側難,茵縟滋味不復安。 陸機的《百歲歌》展示的是一般人的日常生活規律和現象。而岐伯的《百歲歌》指出的是正常人的生理發育過程。對比這兩個對于百歲的人生描述,我們可以發現,人們從四十歲開始,就出現不相應的現象了,一面是事業越來越忙碌,一面是身體越來越衰退。身體在走向衰老而事業生活在走向興旺發達,就是這種交叉形成的矛盾,只能最終導致身體衰老的加劇,你看,由于事業的成功,一直到六十歲,都在“清酒漿炙奈樂何,清酒漿炙奈樂何!” 喝酒啊!吃肉啊!也無法比擬我心中的快樂啊!完全不顧及身體的承受能力。而從四十歲開始,由于人體的各個臟器、經脈都已經達到了生理的頂峰,就像爬山一樣,已經達到山頂,必然要下山了。如果你不注意協調這種不相應的生活和生理的矛盾,就像在山頂上不認真地休息,全面地做好下山的準備工作,那么在下山的路上,你怎么可能順利呢?就是這個原因導致了從六十歲以后,人們將出現兩類分化:一類多病、短命;一類健康、長壽。這就是我們要對照《百歲歌》來講述衰老的目的,你如果現在是六十歲以前,建議你再重新看看全面屬于你的年齡段,看看你是否出現生活與生理的矛盾,你自然就可以知道,你是否能夠進入到長壽者的行列了。同時注意你的手掌,如果一個三十歲、四十歲的人,出現五十歲、甚至六十歲的掌相,那么衰老的警鐘已經在你耳邊敲響,只是因為你老得太快而聽不見而已。 掌紋透露你的壽命(二)人生七十古來稀,下面我們要討論的是進入“古來稀”之年的老人的掌紋特點,從中去尋求和總結長壽的規律。仍然用《百歲歌》來作對比,因為這個階段的《百歲歌》上開始出現生活配合生理變化的現象,并且隨著年齡的增大,這種配合越來越密切了,也許就是這種配合,造就了這些壽者。 七十歲后,心理上首先出現對衰老的恐懼:由于出現精神減退,體力轉衰,再也不想面對清水、明鏡看自己的容貌了,因為它已經失去了昔日的光輝。古人認為脾為后天之本,承擔著吸收、運送人體從飲食中獲得的水谷精華之氣,到五臟六腑,四肢百脈,骨骼肌肉的功能,如果脾氣虛弱了,人體的生命活動就受到影響。而七十歲的生理性衰老是脾氣的衰退導致的。最典型的體現就是全身的皮膚出現憔悴不堪。自己都羞于照鏡子了。這種感覺器官的衰老還表現為耳聾眼花,個別人眼睛的晶狀體還可變得混濁,影響光線通過,造成視力障礙,這就是老年性白內障,這時人的瞳孔開始變小,對光反應不靈敏。 此外,嗅覺、味覺、觸覺及痛覺都有不同程度的下降,再也沒有“喝酒啊!吃肉啊!無比快樂啊!”那樣的情形出現了。神經系統的衰老主要表現為腦的老化。腦老化的結果,一方面表現為對機體其他系統的調控功能減弱;另一方面可使老人反應遲鈍,對周圍事物不感興趣,進而出現記憶、理解、判斷、推理、計算、學習、分析能力的減退等衰老的表現。我們發現,長壽之人的手掌掌紋出現年輕化的表象,首先手掌粗實有力,掌上沒有色素的沉著,各指節之間的皮肉包裹均勻,手掌的色澤紅白勻稱,1、2、3線深而長,大小魚際沒有明顯的高低差異,青筋顯露得也很少,拇指根部的紋理清晰不亂。特別是震位不出現明顯的塌陷。震、艮位的分界線也不明顯。八十歲的人,雖然掌部的肌肉和脂肪都開始出現萎縮,但是皮肉與骨的包裹仍然均勻,雙手有力度感,并且掌色紅黃均勻,沒有青暗色,皮膚反而細膩起來了,掌部的青筋亦只是隱隱地潛在皮下,十指的關節不暴露或者隆起,拇指的根部褶紋清晰而深。特別是大小魚際對稱,八卦各位勻稱。男90歲 人過九十,手掌上的皮膚與腕部皮膚相比,反而更加顯得細膩光澤,手掌綿而豐滿,1、2、3線深長,各丘對稱而不塌陷,特別是震位(震位主脾胃的氣化功能,九十歲的高齡,反而震位出現隆起,說明要想不衰老,脾胃運化功能之強弱非常重要)。大小魚際亦豐滿對稱(大小魚際反映腎氣的強弱,九十歲的高齡,大小魚際對稱,說明要想不衰老,腎氣的充沛非常重要)。雖然可以從掌上看出皮下脂肪的萎縮,但是手掌仍然有力度感,手掌充實柔韌。各個指節勻稱,皮肉包裹著指關節,拇指的根部褶紋清晰不亂(拇指根部的褶紋深刻清晰,說明腦供血充沛,沒有老年癡呆癥)。如果一個人活到九十歲了,卻是癡呆病人,那么也不能稱為壽者,因為他沒有生存的質量,如同行尸走肉一樣。真正稱為壽者的人,不但要有健康的身體,而且要有正常的思維能力,這種壽者才是我們追求的目標。 其實,人過百歲不是夢想,中醫稱之為“藥王”的孫思邈高壽101歲。他在百歲之時仍然能夠為民看病,留下了很多醫案和故事,有一個廣為流傳的故事說,他在九十歲時曾經在看完病返家的山路上,遇到一只臥地向他求救的老虎,他仔細檢查老虎的病情,發現是牙齒壞了,就動手虎口拔牙,老虎的病被他治好后,為了報答他和保護他,就跟隨他走鄉看病,所以,九十歲以后的“藥王”孫思邈,再出門看病,就騎上了老虎了。見過很多百歲的老人,他們都沒有出現陸機在《百歲歌》中對于百歲狀態的凄慘描述,反而是仙風道骨,活得淡泊坦然。真正是返老還童啊!男101歲 女101歲 這些百歲以上的壽者手圖,確實出現了返老還童的掌紋現象:她們的手掌皮膚更加細膩,手掌上沒有雜亂的紋理,1、2、3線深長勻稱,掌色紅黃,沒有青暗的色素沉淀斑。各個指節豐滿勻稱,不漏指縫,大小魚際對稱,八卦各部位相稱,坎位非但沒有凹陷,反而隆起(腎氣足也),震位亦隆起(脾胃氣不虛也)。 《百歲歌》和岐伯的觀點是重在指出人的身體表象的變化和心理、生理變化的規律,但是本書的目的是為了研究長壽的特點和規律,所以對于六十歲以后的掌紋圖片,我們主要側重選用的是健康長壽者的手圖,看似和《百歲歌》與岐伯的觀點難以對號入座,其實,反向地思考一下,這里面恰恰提示了為什么有些人衰老,而有些人成為了壽者的原因。 分析了七十歲到百歲的壽者的手掌掌紋,與十歲到六十歲的手掌掌紋相比,不難發現一個規律,能夠長壽的人,手掌掌紋出現越來越年輕化的現象!健康的壽者,掌部的皮膚越老越細膩,八卦部位:健康的壽者,越來越平坦、對稱而不塌陷。大小魚際:健康的壽者,隨著年齡的增大,反而越來越對稱。尤其是壽者的坎位和震位,越老越隆起,坎位代表腎氣,乃先天之本,震位代表脾氣,乃后天之本。這就說明,欲要長壽,脾與腎功能的強健至關重要。我們把從十歲到百歲的手掌排列成圖,整體地對照,就可以看出,四十歲到六十歲,是身體健康轉化的關鍵年齡,一旦能過了七十歲的人,他們的手掌掌紋,都是清晰不亂,特別是掌上沒有雜色斑出現,八卦部位對稱,大小魚際對稱,這說明,只要六十歲前能夠使手掌掌紋正常,那么你就能夠進入壽者之列。十年年齡段的手圖 縱觀一下這十個年齡段的手圖,健康變化最大的是40~60這個年齡段,如果能夠在這個年齡段不出現影響壽命的疾病,那么,能夠進入70歲以后的人,他們有著共同的手掌掌紋特點:掌色紅潤、不露青筋、掌形實滿、皮肉勻稱包骨,1、2、3線清晰深長,大小魚際對稱而不塌陷。震位、坎位隆起。掌上異常紋理少,尤其是在3線的尾部,沒有病理紋出現。 也就是說,以上就是長壽者的掌紋特點。年老是一個與疾病相依存又獨立的過程,就算沒有任何疾病,它也從不停止腳步,荷馬說:“生命如同綠葉,當一代繁盛時,另一代就飄零。”美國第三任總統杰弗遜臨死前說:“為了讓位給下一代,我們必須離開。”這種智慧對我們普通人來說并不陌生,這就是自然規律,實際上,大自然不光制定規律,也提供辦法,那就是——變老。各種類型的科學家,為了不同的理由對年老進行研究,但實際上,人類對這個大自然的秘密至今不得要領,想要影響壽命的各種努力也收效甚微。 女人必知25個養顏排毒美容錦囊 男人比女人更易得的六種病 女性的14種腰痛 你有幾種? 改善視力下降的最佳食物 哪七種危險食物食用時要慎重? 上班族為何星期三心情最低落? 吃了最容易發胖的五大食物 便宜美味女人最佳護膚食物 牙痛也有速效止痛竅門 女人的十大天然美膚水果 史上最懶最舒服的減肥招
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